WAS ICH SUCHE IST NICHT DA DRAUSSEN, ES IST IN MIR.

Helen Keller

Frauengruppe für Selbstliebe & Selbstentwicklung

Du magst deine Liebesfähigkeit zu dir selbst und anderen weiter entwickeln?

Frauengruppe für persönliches Wachstum als ein achtsamer Raum, um …

deine Selbstliebe zu stärken
dir und anderen ehrlich zu begegnen
deine Beziehungen zu vertiefen
Runterzukommen und Aufzutanken
deine authentische Lebendigkeit als Frau zu erfahren

Oft suchen wir Liebe und Erfüllung im Außen bei Menschen oder diversen Ablenkungen. Das wird uns nicht glücklich machen. Es geht vielmehr darum, dass wir uns für die Liebe öffnen und selbst anfangen (uns) zu lieben. Daher steht im Mittelpunkt der Frauengruppe das Thema Selbst-Liebe und Selbstfürsorge. Nur, wenn wir uns selbst immer mehr lieben lernen und gut für uns sorgen, können wir auch andere(s) lieben und gut für andere da sein.

Wir gehen in Kontakt mit unserem Körper, unseren Gedanken, Gefühlen und Empfindungen mit Achtsamkeits- & Wahrnehmungsübungen, spielerischen Partnerübungen und erfahren unsere Lebendigkeit im Ausdruck mit kreativen Medien und in Bewegung. Alles kann und nichts muss.

In einem geschützten und ehrlichen Begegnungsraum für Frauen können wir uns gegenseitig mit unseren Sinnen bereichern und stärken, als auch wohlwollend mit unseren Wahrnehmungen konfrontieren. So kannst du deinen Mustern und in dir wohnenden Möglichkeiten immer mehr auf die Spur kommen.

Für Frauen: Dienstleistungen

WANN, WIE, WO?

Wann: 18.30-21.00 Uhr, montags

Termine: noch nicht bekannt (8 Abende - geschlossene Gruppe)

Schnuppern in der 1. Einheit möglich (sonst keine Einzeltermine buchbar).

Kosten:

8 Termine á 2,5h = 280 €

Schnuppern - 35 €

Du kannst die Zyklen immer fortlaufend besuchen oder zu Beginn eines Zyklus neu einstiegen.

Wo: Aldea, Lederergasse 23, 1080 Wien

Anmeldung per Mail: milatz.anne@gmail.com

FÜR WEN?

Frauen jeden Alters, die an Selbsterfahrung und ihrer persönlichen Wachstum und Entfaltung ihrer Liebesfähigkeit interessiert sind.

Es gibt keine Vorerfahrungen, die du mitbringen musst. Freude und Neugierde ist gut dabei zu haben. Du solltest psychisch stabil und gesund sein, so dass du gut für dich selbst sorgen kannst.

Die Gruppe eignet sich auch für diejenigen, die unsicher oder schüchtern sind, ob Gruppen für sie passen. Es kann ein Teil deiner Erkundungsreise in einem sicheren Rahmen sein.

Es ist pro Zyklus eine kleine geschlossene Gruppe mit Platz für ca. 6-8 Frauen.

Ich freue mich auf dich!

Für Frauen: Liste