PSYCHOTHERAPIE I COACHING I TRAINING
traumasensibel und körperorientiert.
Dr. Anne Milatz, M.Sc. I Klostergasse 31-33, 1180 Wien
Psychologin, Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervison
0660/ 4419 000
WAS ICH SUCHE IST NICHT DA DRAUSSEN, ES IST IN MIR.
Helen Keller
LEBENDIG.FRAU.SEIN. ab Dienstag, 19. Oktober 2021
Frauengruppe am Vormittag: 9.00-11.30 Uhr
Frauengruppe am Abend: 18.30-21.00 Uhr
Schnuppern am 19. Oktober 2021 möglich
ALLES-IM-GRIFF-HABEN-MÜSSEN, SICH-VIEL-UM-ANDERE-KÜMMERN ...
oder alles dafür tun, um dem eigenen Anspruch einer "guten" Frau/Mutter zu genügen, ist auf Dauer kräftezehrend. Wir sind oft gerne für andere da und funktionieren vielleicht "gut", innerlich fehlt uns hin und wieder etwas, oft auch in den Beziehungen zu anderen. Unser lebendiges Selbst - wer und wie wir wirklich sind - verkümmert und vertrocknet, weil wir zu beschäftigt sind uns darum auch noch zu kümmern.
MÖCHTEST DU DIR SELBST AUF DIE SPUR KOMMEN?
Dich mit deinem lebendigen Sein als Frau verbinden? Deinen Empfindungen, Gefühlen und Wahrnehmungen begegnen? Dich in Beziehung zu anderen Frauen/Müttern erleben und neu erfahren?
Möchtest du mit allen Sinnen und dem Verstand erforschen, was das mit den hohen Erwartungen an dich selbst auf sich hat und was du wirklich brauchst, wünschst und willst? Nur wenn wir gut bei uns sind, können wir auch gut für andere da sein.
Also, wer bist du, Frau?
WENN WIR LEBENDIG IN UNSERER KRAFT LEBEN ...
wollen, sind wir gefragt herauszufinden, wofür wir stehen und was wir wirklich brauchen und wollen.
So wachsen wir und werden uns unserer Selbst bewusst. Das heißt nichts anderes als selbstbewusst!
Die Grundidee ist: rein in das Erleben im Hier und Jetzt und sich durch ein ehrliches Gegenüber selbst erfahren statt nur darüber nachzudenken. Herausfinden wie wir sind, heißt auch etwas verändern zu können.
WIE?
Durch Wahrnehmungsübungen und interaktive Experimente zur Selbsterfahrung mit anderen Frauen und kreativen Ausdrucksformen kannst du dich mit deinem Körper, deinen Gefühlen, Gedanken erfahren und ausdrücken.
In einem geschützten und ehrlichen Begegnungsraum für Frauen können wir uns gegenseitig mit unseren Sinnen bereichern und stärken, als auch wohlwollend mit unseren Wahrnehmungen konfrontieren.
Es ist eine kleine geschlossene Gruppe mit Platz für 6 Frauen.
FÜR WEN?
Frauen jeden Alters, die an Selbsterfahrung und ihrer persönlichen Entfaltung interessiert sind oder im Rahmen von beruflichen Aus- & Weiterbildungen Selbsterfahrung machen wollen (insgesamt 15 Stunden).
Es gibt keine Vorerfahrungen, die du mitbringen musst. Du solltest psychisch stabil und gesund sein, so dass du gut für dich selbst sorgen kannst.
Auch Frauen, die sich unsicher sind, ob Gruppen das Richtige sind, sind sehr willkommen. Es ist eine Chance zu wachsen.
TERMINE & KOSTEN
Wann: immer dienstags, 8 Termine:
Termine: ab 19.10.2021 (2.11., 9.11., 16.11., 23.11., 30.11., 7.12., 14.12.)
Uhrzeit:
Frauengruppe für Mütter vormittags: 09.00-11.30 Uhr
Frauengruppe abends: 18.30 - 21.00 Uhr
Kosten für 8 Termine: 280 € (ermäßigter Tarif von 200 € auf Anfrage; keine Einzeltermine buchbar)
Unentschlossen? oder du willst mich und meine Arbeit vorher kennen lernen?
Schnupperstunde Frauengruppe: am 19.10.2021,
Frauengruppe für Mütter vormittags: 09.00-11.30 Uhr
Frauengruppe abends: 18.30 - 21.00 Uhr
30 € (ermäßigter Tarif 20 €)
Ort: Aldea, Lederergasse 23, 1080 Wien
ANMELDUNG
für die Gruppe (8 Termine) oder die Schnupperstunde
Per Mail: milatz.anne@gmail.com
Anmeldung zur Gruppe bitte bis 12.10.2021.
Sofern möglich, vergebe ich auch kurzfristig letzte Plätze.
Es gelten die folgenden Allgemeinen Geschäftsbedingungen. (Hier klicken & dann downloaden)
Paarzeit & Frauengruppe
Auf den Spuren der Liebe - Schenke dir Quality Time
Paarzeit: Lebendig.Paar.Sein.
Auf den Spuren der Liebe
Ihr wollt eure Beziehung wieder beleben oder eure Verbindung als Paar stärken? Ich lade euch ein auf eine Reise, um den/die Partner*in mit neuen zu Augen sehen. Ein wertschätzender Dialog wird durch Achtsamkeits-/ & Wahrnehmungs-übungen, spielerische Partnerübungen und den Ausdruck mit kreativen Medien angeregt. So eine Reise lässt uns den / die Partner*in mit neuen Augen sehen. Denn darum geht es in der Liebe: Vom anderen gesehen und angenommen werden so wie wir wirklich sind. Gleichzeitig wissen wir nie, was wir denn sehen werden in der ehrlichen Begegnung. Alles darf sein und nichts muss.
Es sind keinerlei Vorkenntnisse oder Fähigkeiten notwendig.
Nächste Termine (1 Tagesworkshop inkl. 1h Pause):
-
10-16.30 Uhr - noch nicht bekannt
Anmeldung: milatz.anne@gmail.com
Die Anmeldung ist verbindlich und kann bis zu 7 Tage vor Beginn kostenlos storniert werden. Es gelten die folgenden Allgemeinen Geschäftsbedingungen (Klicken zum Download).
Kosten: 460 € pro Paar
Frauengruppe für Selbstentwicklung. Der Selbstliebe & den inneren Gespenstern auf der Spur
Du magst deine Liebesfähigkeit zu dir selbst und anderen weiter entwickeln? Die Gruppe ist ein Raum für Selbsterfahrung & persönliches Wachstum für Frauen.
Oft suchen wir Liebe und Erfüllung im Außen bei Menschen oder diversen Ablenkungen. Das wird uns nicht glücklich machen. Es geht vielmehr darum, dass wir uns für die Liebe öffnen und selbst anfangen (uns) zu lieben und gut für uns zu sorgen. Frei von Bewertungen kreieren wir gemeinsam einen Raum, um zu erfahren was es mit der Liebe zu anderen und zu uns selbst auf sich hat. In der Selbsterfahrungsgruppe kannst du dich mit deinem lebendigen Sein als Frau verbinden, deinen Gefühlen, Empfindungen und Wahrnehmungen begegnen.
montags, 18.30-21.00 Uhr (8 Termine, geschlossene Gruppe)
Nächster Zyklus startet am: noch nicht bekannt
Schnuppern in der 1. Einheit möglich (sonst keine Einzeltermine buchbar).
Kosten:
8 Termine á 2,5h = 280 €
Schnuppern - 35 €
Du kannst bei jedem Zyklus neu einsteigen oder auch immer fortlaufend teilnehmen.
